コスメ・ボディケア

1月からずーっと仕事が忙しくて残業続き。2月末締め切りの仕事が多くて天皇誕生日もあったし、2月は28日までだから先週は休憩する時間も惜しいくらいずーっと仕事に集中してたのに終わらない。。週明けがおそろしい・・・週末久しぶりダイソーに行ってき...

40代から気になりはじめた白髪白髪も気になるけど抜け毛が多くなったような気がするし髪の毛が細くなっているので髪全体がぺったんこ。。。15年以上お世話になっている美容師さんに少しでも髪がボリュームアップして見えるボブにしてもらってます。 オス...

1月からずーっと仕事が忙しく、残業続きでよれよれです。毎日、今日は定時で終わる！！ って心の中で宣言してコーヒー飲んでほーっとする時間も惜しいくらいずーっと小さい文字と数字とにらめっこなので目の疲労感と肩こりがハンパないのです。。 去年は床...

美容院で髪をカットしてもらって1週間。カット仕立てはボブのキレイなシルエットが出て大満足してルンルンなんだけど翌日自分でセットするとあれー。。。？？全体的にぺっしゃんこでボブの良さが全然でてないなー。。。いつも朝のセットはヘアアイロンでツヤ...

12月から体調がよくなくて眠れない歯の痛み、風邪がなかなか治らずやっと調子が良くなってきたー！！と思ったら、今度は寝ても疲れが取れず体がだる重の毎日。。。体温は３５度台。体温低いことに不調の原因があるのかも。やれることからはじめよう。 久し...

本屋さんに行くと必ず立ち寄るのがムック本コーナー。正直ハズレもあるけどコレいいなってモノを見つけたときの嬉しさ。 ＆ROSY 2023年2月号 john master organics 電動ブラシ 40代後半から抜け毛と白髪に悩んでいるので...

TVで美肌になるには朝の洗顔料で皮脂を洗い流すことが大事と。それまで寝てる間に良質な皮脂が出るので朝はぬるま湯で洗うだけのまったく真逆のことしてたので衝撃！！ でしたが。。。さっそく翌日から泡洗顔をはじめました。 朝の洗顔料 ハウスオブロー...

１ヶ月前に髪の抜け毛がメチャクチャ気になるとブログに書きました。美容院で染めていた白髪もヘナに変えたし湯シャンもはじめた髪に良いサプリも３ヶ月目なのにどうしてー！！ おうちで白髪染めで気づいたこと ヘナで白髪染めの頻度は１ヶ月に１回くらい。...

40代になってからコレステロール、中性脂肪、血糖値がゆるやかに上昇。40代後半になってから適正値を越えるようになりました。これはまずいと思って始めたのがコレステロールや中性脂肪を抑える効果がある「大豆たんぱく」をとること。食事で習慣化するの...

11月も半ば。去年ひどい体の乾燥に悩まされたので保湿対策はバッチリだと思ってたんですが 朝の泡洗顔 今週のNHKの「明日が変わるトリセツショー」は洗顔のトリセツでした。30代のときに化粧品会社の講習に何度か行って洗顔方法を何度も繰り返し教え...

美容院のシャンプーって気持ちいいですよね。いつも行ってる美容院は炭酸シャンプー →　炭酸シャワー →　ヘッドスパめちゃくちゃ気持ちよくってちょっと海老反りの体勢なのに毎度寝落ちしそうになっちゃうんですよねー。そしてとどめの首の付け根に蒸しタ...

乾燥が気になる季節になってきました。とくに会社は、とっても乾燥しているので1日終わると目元や唇はパリンパリン。 目元用化粧水 オーブス ツーアイゾーン 目元の乾燥が気になる時は目元用の化粧水。目薬大の大きさなので化粧ポーチに入るんです。原材...

51歳になりました。数年前から髪の毛が細くなってきました。ハリもなくなりいわゆるオバ髪になりました。。。それと50歳になる前に頭皮がすごく荒れてしまって頭皮中吹き出物がいっぱいの時期があったんです。。。美容院のいつものヘアカラーがとっても沁...