コスメ・ボディケア

追っかけ広告。私はあんまり好きではないです。スマホで見てたものが、タブレットやノートパソコンで広告表示されたりネットでなにか見たあとにInstagramを開くと直前に見てたものの広告がバーっと流れてきたりどこでどうつながっているのか、即時に...

先日のお買い物マラソンで買ったトマトジュースが届きました。日焼け止めを塗らず外出するので夏の終わりは手の甲や首がうっすら日焼けしちゃうんですよね。。美白・美肌に効果があるというリコピンはシミの元になるメラニンを抑えてくれるそうなので毎朝1本...

40代から白髪を定期的に美容院で染めています。肌が弱いのでドラッグストアで売ってる白髪染めだと強くて頭皮がヒリヒリ（使ったのは20年以上前なんで今は違うのかもしれませんが。。）ナチュラルコスメがお手頃価格で買えるネット通販のiHerbにはま...

仕事がデスクワークなので肩こりとお友達。40代に突入したとき、肩こりとそれに伴う疲労感がすごくって近所にごはんを食べに行くのもやっとだったくらい。なんとか肩こりを解消したくて週に1度マッサージでほぐしてもらったり漢方外来で診てもらい漢方を飲...

50歳のお悩み。気のせいだと思いたかったけど首回りの加齢臭が気になります。トップスを脱いだとき、枕の匂い。。。それと顔の吹き出物。お恥ずかしいことにいま顔に赤い吹き出物がいっぱい。。去年は頭皮と顔が吹き出物だらけだったので去年と比べるとまだ...

5月は週末１０kmも歩いて元気だったのに6月に入ってからとにかく体が疲れやすくて週3回のテレワークは運動不足解消のため立って仕事をしていたんですがすぐに疲れて座ってしまうし週末散歩をかねた食料品の買い物も近所のスーパーですませるようになって...

白髪は１ヶ月半に一度美容院で染めてもらってます。染めてから１ヶ月くらいで分け目や生え際の白髪がちらほら気になるようになるんですが前回美容院に行ったのは6月中旬まだ3週間くらいなんだけどちらほら目立つー！！頭皮の乾燥対策で2月から頭皮用の化粧...

先週末、美容院に行ってきました。カット、白髪染め、炭酸ヘッドスパが気持ちいい。数ヶ月前から指名料ができて1,000円アップで実質的な値上げだなと思いました。予約は白髪染めを待っている間に話し合って決めてましたが先月からホットペッパーで自分で...

40代からコレステロールや血糖値が緩やかに上がってるので、改善したくて1年半前から朝ごはんはトクホの豆乳とプロテイン。 先月歯医者さんに行ったときに栄養士さんに歯によい食生活の診断とアドバイスをいただきました。そこで指摘されたのが調製豆乳は...

GW明けてからずーっと忙しくて小さい文字を読んだりExcelで数字を集計したりがメインなのでどーしても目が疲れるですよね。最近紙の文庫本をパッと開くと字、字が小さくて読めない。雑誌はiPadで読んでいますがこれも字が小さくてイチイチ画面を大...

この2年くらいで髪の分け目が広がったことをはっきり認識しています。。。髪のボリュームがなくなってきているので自意識過剰なわたしは近所は帽子がかかせない。。。白髪は40代になってから気になりはじめ定期的に美容院で白髪染めをしています。肌が弱い...