コスメ・ボディケア

はじめて日本橋の丸善に行ってきました。広い店内、電球色の照明久しぶりにゆっくり本を選びました。 久しぶりの浅田次郎さん本屋大賞をとった「５２ヘルツのクジラたち」文庫本を全部で6冊。ほくほくしてお店を出ようと思ったら1Fの目立つ場所に メイク...

今日は出社日。最近、仕事が落ち着いていて定時に帰れます。最寄駅で下車して階段を下っていたら階段を駆け上がってきた若いサラリーマンにタックルされました。目は合っていたので確信犯！！ひ、ひどい。。。通勤電車はストレスしかないなー。たまに肩がぶつ...

土曜日は久しぶりに銀座と日本橋でウィンドウショッピングしながらお買い物を楽しみました。 おうちに帰って今日はだいぶ歩いたなーと思って歩数計を見たらなんと2万歩超えてました。KEENはやっぱり疲れにくくたくさん歩けるなとあらためて思いました。...

40代後半から薄毛がめちゃくちゃ悩みに。真面目に部分ウィッグしようかと思ったほどでフェイスより一生懸命いろんな対策続けてます。去年の8月からはじめた湯シャン。いやー。最初は髪の毛がぺったんこ。。。薄毛がさらに目立つようになって挫けそうにこれ...

手の甲ってじっくり見ますか。こうしてブログ書いていると視界に入ってるんですが見てるようで見てない。天気の良い日、GWでお出かけしたときに電車で座ってふとなにげなく足の上においた手を見たら手の甲が細かいちりめんジワがいっぱい！！え？ え？？　...

今日からコロナが５類感染症になりました。街を歩いているとマスクを外している人だいぶ増えてきました。わたしも外を歩くときはマスクを外していますそうなるとやっぱり気になるのは誰も見ていないけどこの3年人にほぼ見せることのなかったマスク下！自意識...

白髪は10年以上美容院で染めてもらっていました。肌が弱いので刺激が少ないモノとお願いしてましたが体調が悪いと沁みて頭皮がジンジンすることがたまにありました。50歳ちょうどのときに頭皮と顔が一面ニキビのような吹き出物でぼこぼこに！一つ一つが真...

東京で好きな場所はたくさんあるけどそのうちの一つが表参道北欧を代表するブランド iittala 表参道 Artek 東京いつも欲しいものが見つかるインテリア雑貨 Spiral Marktお買い物に疲れたら都会のオアシス明治神宮の森を歩けばリ...

東京は桜が咲いてから雨や曇りの日が多くて今年は長く桜を楽しむことができました。すでに散ってしまった桜は青々した緑に 10日ほど前にお迎えした「アセビ」もたくさんの新芽が 正しい髪の乾かし方 お風呂とサウナが大好き。週２〜３回は湯船にお湯をは...

猫を飼いはじめて6年半フローリングを舐めたりフローリングに落ちてるもの食べちゃったり。。小さな体に害がないようおうちで使う洗剤は自然由来のものに徐々に換えました。まず換えたのはフローリングのワックス ハル（猫）のトイレ掃除の仕上げは消臭のた...

Apple Watchの睡眠記録によるとわたしの平均睡眠時間は6時間。若いときは多少無理をしても睡眠とれば頑張れましたが50代になったいまは、寝ても疲れが取れない毎日です。同じ職場で働いている人がベッドを買い替えたそうでいろんなショールーム...

年明けからずーっと仕事が忙しくて残業続きなんですが3月に入って一人心の病気で休職してしまいその分の仕事が大量に降ってきてさらに忙しくなっています。。今までやったことのない業務なので覚えることがたくさんあるし普通の業務はあるしでいっぱいいっぱ...

3/21（火）が祝日でありがとう！！WBC メキシコとの準決勝先制されて、追いついても逆転され雰囲気と流れはメキシコ優位でしたが漫画のようなサヨナラ勝ち！！まじかー。すごいすごいーSNSでオフショットや試合前後の様子がわかるし試合を楽しみた...

2月半ばに久しぶりにお気に入りの銭湯でサウナを楽しみました。 体を洗う場所に置かれていたのがインドのアーユルヴェーダメーカーmedimixの石鹸独特の香りがするんだけど鏡の横に美肌になるという説明書が 試しに体を洗ってみたらお肌がしっとりし...