コスメ・ボディケア

敏感肌で３０代は皮膚科にかかっていたこともありましただからスキンケアとコスメも肌に負担の少ないものをずっと使っていたんですがコスメはここ数年アンチエイジング重視肌の負担より見た目や効果を重視してましたが１２月にスキンケアを変えたときメイクも...

土曜日は３ヶ月〜４ヶ月に1度の歯の定期メンテ歯医者って変な汗かきますよね。。治療中は顔にタオルをかけられるので耳元で治療器具をカチャカチャ音で震えあがっちゃいます今回も何事もなくなくと思っていたら歯の隙間に食べ物がはさまってました。。しっか...

コロナ禍仕事はテレワークになり、出かけるのは近所だけマスクは必須なので当然！ メイクなんてする気になれません。敏感肌なので、スキンケアとメイクは「Cosme Kitchen」で揃えてましたが外出できないので、ネットで買えるブランドにシフトし...

楽しみにしていたミナペルホネンのイベント初日エムアイカードを握りしめて開店15分前に並んだので、無事お買い物できました（予算だいぶオーバーしましたが。。。）オンラインストアは完売続出【伊勢丹】Dear Friend,Department ー...

秋からずーっと続いていたひどい肩こりお出かけしても、痛みとだるさがひどくて引き返したことがたびたびありました。疲労回復ウェア、整形外科、マッサージ時間もお金もかけましたがあんまり効果はなくて。。現在の肩こり対策は２つ・こまめに肩甲骨や首のス...

東京の電車混んでいると顔の毛穴まで見えちゃいますいまの若い子って毛穴ないですよねーつるんとした陶器のようでホントにうらやましいマスク生活が終わってから地下鉄の窓に映る自分の老け顔にがっかりデパートの明るい照明に映る自分にがっかり鏡を見るたび...

東京はお昼から雪が降りはじめハルは大喜びでベランダ出してと大騒ぎせっかく部屋をあったかくしてるのに寒ーい天候が悪いときはテレワークがほんとにありがたいですスキンチェッカーでわずかなゆらぎも見逃さない！去年の7月に表参道のmeethで肌診断を...

５０代直前の3年前突然顔と頭皮全体に大きな吹き出物がたくさんできました。。。もともと敏感派なのでスキンケアやシャンプーはナチュラル＆オーガニック素材が中心の「コスメキッチン」で揃えてたんですがわずかな成分も刺激になるようでシャンプーは徐々に...

秋からずーっと続いていたひどい肩こりテニスボールで肩甲骨をコロコロしたり疲労回復ウェアを買ってみたり（肌がかゆくなったのでお休み中）それから、整形外科で肩こりの痛みをとる注射をしましたいまはまっているのが、耳ツボのマッサージ銀座の「せんねん...

銀座で見つけた「せんねん灸のショールーム」お灸を５分ほど体験して、煙の出ないお灸をお持ち帰りしましたじんわり温かくなって気持ちよいですお灸を買ったときに、いただいた「症状別ツボ図」試しに悩んでいる肩こりのツボをほぐしてみたら肩が軽くなったよ...

土曜日は美容院に行ってきました。美容師さんは１５年くらい同じかたに担当していただいています「小顔に見えるように」とか「フェイスライン」を隠したいうその時の悩み別にオーダーできるのが楽ちんヘッドスパをしていただいているときに頭皮の状態を聞いて...

何度かブログにも書いているとおり肩こりがひどくなるとあごのラインがぽっこりしてフェイスラインがなくなります。。これがイヤでいろいろ対策してるんですこの前は整形外科で痛い注射も打ったし疲労回復ウェアも買ったし。。ネットで「フェイスライン リン...

2024年は９日が仕事始めテレワークではなく出社日なのでおうちで白髪染めをしました。Ukaのインディゴのヘナはしっかり黒く染まっているのが気に入っています。前回は、ヘナの量が少なかったのか置く時間が短かったのか、うまく染まらなかったので今日...

マスク生活が終わって街に出てショッピングデパートの照明は明るくって鏡に映る自分のおばさん化にほんとうにびっくり。。。姿勢が悪くて、顔はたるんでて。。。鏡を見るたびにがっかりしたくなくて半年前にはじめた美顔器セルキュア高額なので即決できず、ベ...

寝ても疲れが取れない朝そんなCMを見てわかるわかるとうなずくようになったのは３０代後半その原因は私の場合ひどい肩こり湿布、温湿布、マッサージ、整体、ジムに通って運動もしたしまーとにかく、いろんなことを試しました。ひどいときは友人にすすめられ...