人生でいちばん太っていたのは高3の冬
食べてばっかりだったので60kg近くでした
幸い(?)高3の激太りは一時的だったので
半年ほどで元の体重に戻り
それから50代の今まで、ほぼ同じ体重をキープしてたのに
3kgほど太ってしまいまして。。。
食べたいもの我慢するのイヤだし
どうせなら美味しくて、栄養バランスが取れてるものがいい
ベースブレッド 実食結果
![](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/03/BASE-BREAD-1-700x525.jpg)
完全栄養食のベースブレッド
手軽に食べられるし
ひとりぐらしの栄養の偏りも補ってくれるかなと
いろんな味を試したくてパンとクッキーのセットにしました
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2ca30d41.c5c83b17.2ca30d42.ec5df9ec/?me_id=1380579&item_id=10000046&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbasefood%2Fcabinet%2Fsam211110%2Fsam2403%2Fbc_setv3.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
パンの味は4種類
・チョコレート
・メープル
・カレー
・リッチ
朝ごはんは豆乳なんだけど
満腹感を求めてベースブレッドのパンに置き替えました
チョコーレート、メープル、リッチは想像通りの味
![](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/03/BASE-BREAD-カレーパン-700x525.jpg)
いちばん楽しみにしていたカレー味
が。。。
んー。食べられなくはないけど、なんかイマイチ。。
期待していただけにガッカリ度が高いです(笑)
ベースブレッド レーズンあるんですね!
レーズンパン大好きなんです。
近くのコンビニに売ってるか探してみよう
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2ca30d41.c5c83b17.2ca30d42.ec5df9ec/?me_id=1380579&item_id=10000061&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbasefood%2Fcabinet%2Fsam211110%2Fsam2403%2Fsp_04v3.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
オススメ完全食
完全食といえば 日清の「完全メシ」
どこのコンビニでも売ってますよね
わたしもいくつか試しました
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/31af2dd3.2aa92fe8.31af2dd4.be445b47/?me_id=1409012&item_id=10000025&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnissinfoods%2Fcabinet%2Fkanzenmeshi%2F09768960%2Ftmb_1101006_v2_a.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
カレーメシ
めちゃくちゃ美味しいです!!
お湯を注ぐだけで、美味しくて、栄養も取れる
箱買いしたことがありました
値段が高いのと、箱買いすると場所を取るのがデメリットですが
残り1個なので、また箱買いしようかなー
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/31af2dd3.2aa92fe8.31af2dd4.be445b47/?me_id=1409012&item_id=10000164&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnissinfoods%2Fcabinet%2Fkanzenmeshi%2F10021355%2F1101051_trial5_v2.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
焼きそばもある!!
ゆるゆるダイエット
運動もしていないので、体重は落ちていませんが
週末はあったかくなるので、ウォーキング頑張るぞー!!
![](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/03/BASE-FOOD-ハル-700x933.jpg)
ベースフードのダンボール
段ボールの中が黄色くてかわいいので
これだったら部屋においてもいっかと思ってたんだけど
ダンボールがうまくむしれないようで
ハルは気にいってくれませんでした(笑)
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
コメント