コスメ・ボディケア 50代目前。今年は原因がわからない皮膚トラブルが多くて困ってます。
昔から肌が弱かったんですが２０代の頃は成分よりブランドで化粧品を選んでいてフルラインナップをずらーっと並べてずっと鏡を見ながら顔のお手入れしてたなー。でも、化粧品を使って顔が真っ赤に腫れてしまって皮膚科に駆け込んだこともあったし化粧品をつけ...
コスメ・ボディケア
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美味しいもの ４０代健康診断の結果 やっぱトクホすごい。
４０代になってから毎年少しずつ上昇していたコレステロール値と中性脂肪。毎年見てみぬふりをしていたのですが。。。去年の秋の検診結果で一気に上昇してしまってもう見過ごせない値に！運動をして、食生活を見直せばよいのですがコロナでジムを辞めてしまっ...
お掃除 おうち時間 お気に入りの香りで癒されて 除菌もできる
お気に入りの香りに包まれているときってしあわせですよね〜。ネコを買う前は各部屋にディフューザーを香りを楽しんでました。お気に入りは「ROSSO NOBILE」でした。インテリアショップ IDEE の香りといえばわかるかたも多いと思います〜。...
コスメ・ボディケア ５のつく日のお買い物記録｜腸内環境を整える！
先月たくさんお買い物をしたので今月は今のところ生活必需品のお買い物のみ。昨日は楽天で５のつく日でしたので久しぶりにお買い物をしました。 善玉菌を増やすアルベックスをはじめました。 昔からお腹が弱くて食べすぎたり、飲みすぎたり、牛乳飲むとお腹...
コスメ・ボディケア ４０代 3ヶ月ぶりの化粧で、肌質の変化を実感した化粧水。
４０代も後半になると毎朝鏡を見るだけでガックリしてしまう。。。お肌がたるんでるから朝なのに疲れて見えるんですよね。。。ここ何年かアンチエイジングの化粧品て効果があるものがたくさん出てますよね〜。わたしも、2年ほどアンチエイジングのオイル美容...
コスメ・ボディケア お出かけ時の悩み解消。A２ケアのマウスウォッシュ。
昨日夢で歯がぽろっと抜け落ちる夢を見ました。。。おそろしい・・・歯は自然に治らないと分かっていても気が重く、ほっていおいたら長い間歯医者さんに通うハメに。それから虫歯や歯周病予防のために通っている歯医者さんの「ポイックウォーター」を使ってま...
コスメ・ボディケア ４０代。ディープクレンジングでお肌ツルッツルになる「LUNA go」
テレワークをしているのでお化粧をほぼしなくなりました。会議があっても顔出しはないし近所のお買い物もマスクしてるから、日焼け止めくらい。お化粧のしかたを忘れてしまいそう。。。 最近、スキンケアもとってもシンプルになっていて使っているのは化粧水...
コスメ・ボディケア ４０代で感じる髪質の変化。ていねいなお手入れが大切なことを実感して実践していること。
40代の髪はお手入れしないと大変なことに テレワークをしているので朝の化粧と髪のセットがなくなりました。。。顔はていねいにお手入れしていますが髪の毛の手入れがとってもおろそかになりました。おひとりぐらしなので、おうちには猫しかいないし今日は...
コスメ・ボディケア ４０代 敏感肌のUV対策
ずっとテレワークなので、化粧をほぼしなくなりました。オンライン会議もありますが顔出しがないので、眉毛すら描かないこともあります。化粧の仕方を忘れてしまいそう。。。 石鹸で落とせるラロッシュポゼ その代わり気をつけているのがUV対策。リビング...
美味しいもの 楽天マラソン 5のつく日にお買い物ポチ記録。
みんな大好き「ちゅ〜る」美味しくってイカ耳になってうっとりしてしまう。ハルは太りやすいのでたまにあげていたのですが最近、米粒の半分くらいのお薬を朝晩飲んでいるので薬をこっそりちゅ〜るに混ぜてあげています。たまにバレてしまって「あれ？？」って...
コスメ・ボディケア 新しいシャンプーを使い始めました。
肌や頭皮が弱いので化粧品やシャンプーは高くてもよいものを選んでいるので40代になってから肌トラブルはなかったのですが1月から頭皮にプツプツができはじめました。洗い残しかなと？思って念入りにすすぐように。いつもの化粧品を使ってもお肌がヒリヒリ...
コスメ・ボディケア ４０代のカサカサの手は、歯磨き粉をハンドクリーム代わりにしています。おでこのシワを改善してくれた化粧水。
おうち時間が長くなって家事で水を使うことが多くなったせいか去年より手がカサカサしています。おうちの中だとあまり気づかないのですが外にでて明るいところで見ると手の甲がシワシワカサカサ。。。髪と顔は一生懸命ケアしてるけどハンドクリームを何度も塗...
美味しいもの プロテイン生活再開！ 美味しいタンパクオトメ。40代体質改善したい。
この1年の巣ごもり生活で運動しなくなったツケはコレステロール値や血糖値の悪化。。。さすがにまずいと思い、まずお酒を減らしました。食事を変えるのはハードルが高いので。。。飲むだけで手軽に体質改善できそうなトクホの豆乳を再開。楽天で買おうと思っ...
コスメ・ボディケア ショック。40代なのに体力測定の結果は70代。少しでも筋力アップを目指してバランスディスクを買いました。
アリンコチェアにのっているイガイガはなんでしょう？ 世間がGoToトラベルやGoToイートで盛り上がっていた頃。スポーツジムを再開したいと思って近所に新しくできたジムに見学がてら体力測定に行ってきました。ずっとテレワークをしているので運動不...
コスメ・ボディケア シャンプー専用のスカルプブラシで地肌ケアとお買い物マラソンポチ記録
1ヶ月半に１度美容院に行ってカットと白髪染めをしていましたが緊急事態宣言時は外出を控えていたので美容院に行く頻度がとても減りました。美容院ではたまに炭酸のヘッドスパをしていただいたのですが人にシャンプーしてもらうのって気持ちいいですよねー。...
コスメ・ボディケア 【無印良品】ヘアブラシ用 お手入れブラシが最高！
久しぶりの無印良品。日曜日の午前中早い時間とあって、わりとすいていました。お買い物リストを持っていたので手早く店内を回りレジへ並んでいたら、近くにお正月飾りが。準備していなくて、お値段もお手頃だったので購入。 目的の一つが、１年全部が掲載さ...