少し前まで暑い暑いと言っていたのに
気づけば金木犀が香る秋。
10月も終わろうとしています。
1年ほんとに早いなー。
軽く風邪をひいているようで
微熱が出る、平熱になるを繰り返しています。
日常生活に支障のない範囲ですが
体温計で熱を測り微熱があると途端に具合が悪くなります
だけど、外に出ればごはんはモリモリ食べるし、お酒も飲めちゃう。
要は気の持ち用なのかな。
微熱が続いているせいか、10月はほんとよく寝ています。
普段の就寝は24時で、ベッドに入って30分は読書の時間ですが
最近は早いと22時にベッド。本を読む間もなく寝落ち。
寝室の照明でこだわっていること
雰囲気作りと気持ちよく眠れるよう寝室の照明は大事!
天井照明は柔らかい光のヤコブソンと
眠る前に本を読むためにFLOSのMayDay
読書している間に寝落ちするのがよいので
FLOSのMayDayにスマート電源プラグをつけて
30分タイマーをつけています。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/36949f8c.50836c68.36949f8d.e9d77ff3/?me_id=1415408&item_id=10000043&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fswitchbot%2Fcabinet%2F09377790%2F09563522%2Fplugmini.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
スマート電源プラグをつける前は照明のつけっぱなしがよくあって。。
電気代がもったいないし、睡眠を妨げていそう。
2つの悩みを一挙に解決してくれたんです。
スマート電源プラグは本当に便利で
リビングでも間接照明に3つ使っています。
【読書日記】あさのあつこ 弥勒シリーズ 2巻
名前だけは知っていましたが、はじめてあさのあつこさんの本を読みました。
弥勒シリーズというはじめての時代小説だそうで全11巻。
最初の1冊は話がなかなか進まず、繰り返しも多く
結末もちょっと呆気なさがありましたが。
2巻目は面白かったです。
シリーズものなので2巻読むと登場人物に親近感がわき
3巻目以降も読みたくなりますが
1巻、2巻は Kindle Unlimitedで読めましたが、3巻目以降は通常のお値段。
どうしようかなー。
![ハル スコティッシュフォールド 7歳](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/10/ハル-スコティッシュフォールド-7歳.jpg)
モフモフがもふもふで寝てる。
なんというかわいらしさ。。
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
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