ここ数年、足の指のしもやけに
悩まされてました。。。
場所は決まっていて
左の人差し指、中指、薬指
歩いているときに
その3本指はほとんど動いてないんでしょう。。。
しょうが湯
またしもやけになったらイヤだなと思って
去年 AKOMEYA で見つけた「蒸ししょうが」で
温活をはじめました〜。
蒸ししょうがは、加熱することで
ショウガオールに変化して
温め成分が生のものより33.３倍になるそう。
蒸ししょうがはパウダーなので
そのままお湯にとかして
おうちにいるときは
ミナペルホネンのスープジャーに入れています。
蒸ししょうがだけの味に飽きたので
最近さらにレモン果汁をたしています。
甘みは一切ないので最初は飲みにくいですが
慣れるとおいしくって、体もほかほか。
【レモン】
・ビタミンC → 美肌効果
・ポリフェノール → アンチエイジング効果
・クエン酸 → 冷え性改善効果
スープジャーはあまり使わないかもと思ったんだけど
何度もお湯を沸かす必要がなくて便利！！
会社に行くときは
スープジャーだと大きいので
タンバリンの細い水筒にしています。
スリムなのでバッグの中でも邪魔にならず
夕方まであったかい飲み物が飲めます。
FALKEの靴下
おうちで靴下はかないんです。
ぴたっと密着しているのが苦手で。。。
でも、FALKEのWALKIEは
ゆるく編まれているので通気性があって
足裏はいつもサラサラ。
なのに！ ウール６３％なのであったかい〜。
12月に買ったんですが毎日はいています。
もちろん！しもやけもなし！！
昨日のハルのおトイレは小２回、大１回。
お水もたくさん飲んでるようで
猫砂がずっしり。
Instagramでいろんなネコを見てますが
寒いせいか
病気で亡くなる子や
保護しても弱っていて亡くなる子が多くて
見ているととても気が滅入りますが
最近楽しみにしているのが
パリに住んでいる辻仁成さんのtwitter。
62歳にしてはじめて子犬を飼い始めて
辻さん視点、三四郎（ワンコ）視点の
それぞれで日記を書かれています。
長い日記なんですけど
作家さんの文章だから読みやすいです。
ちゃんと飼えるか？
お迎えするまでの不安な気持ちや
ペットグッズをたくさんたくさん買ったり
おうちにお迎えした時の喜び
反面戸惑ったことなど。。。
自分もハルをお迎えした時のことを
思い出しながら楽しく読んでいます。
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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