コスメ・ボディケア

30代後半に「今日疲れてる？」って言われることが多くなりました。その時は「そんなに疲れてないけどなー」って流してたけど今思うと、老化で顔のたるみが目立ち始めた頃なんだろう。。。40代後半から、目のたるみがとーっても目立つようになりシミもたく...

ここ数年で分け目がくっきり。髪の毛がやせてパサついているとはっきり自覚。いやー。５０歳の髪の毛ってホント素直に年齢出ちゃうんですね。。。1年半ほど前から美髪を目指していろんな対策しています。最近は顔よりも熱心にお手入れしているかも。お手入れ...

2年ほど前から朝ごはんはプロテイン＋豆乳ただいま50歳、コレステロール、中性脂肪が毎年上昇中。運動がよいことはわかっているのですが。。コロナ禍で辞めてしまったスポーツジム。まだ再開する気になりません（笑）飲むだけでコレステロールを下げてくれ...

お出かけをしていて目に入ったらほぼ立ち寄るお店「Cosme Kithcen」昔のオーガニックコスメ・ナチュラルコスメは「ちふれ」くらいしか知らなくていいものなんだろうけど見た目が地味でした。。。そんな常識を覆してくれたのがCosme Kit...

20代の頃は海外のお土産は化粧品が多かったです。Diorの口紅定番だったなー化粧水やクリームももらったことあるけど肌にあわなくて皮膚科に駆け込むということがちょくちょくありました。敏感肌でしたが２０代、30代の頃は見栄えのよいデパコスをフル...

昨日はなんと３ヶ月ぶりの美容室。以前の予約はカラーリングしている合間に美容師さんと談笑しながら次の予約を決めていたのにホットペッパーの電子予約に変わったんです。そろそろ予約とろうかなーってサイトを見たら土日の午前中の予約が全然取れなくって。...

先日久しぶりに美容クリニックに行ってきました。目元リフトアップの施術を受けたんだけど説明をしてくれた女性はたぶん40代なのに、スッピンとおぼしきお肌はキメが細かくてキレイ。他のスタッフもほとんど化粧っ毛がないのにお肌がキレイ。敏感肌でトラブ...

40代に入ってから疲れてる？？って言われることが多くなりました。そうなの、目の下のたるみ。。エステに行ったり、目元用の美容液を使ったりしてましたがどんどんたるんでいくばかり。。。少し前に年の近い友人と久しぶりに飲みに行きました。なんか目が腫...

もともと肌が弱いのでシャンプーや化粧品はナチュラルコスメ・オーガニック商品を使ってました。それなのに。。ここ数年ほんとうにいろんな皮膚トラブルに悩まされていてまずは頭皮に吹き出物がたくさんできて次に顔に赤くて大きい吹き出物が顔一面に。。。こ...

追っかけ広告。私はあんまり好きではないです。スマホで見てたものが、タブレットやノートパソコンで広告表示されたりネットでなにか見たあとにInstagramを開くと直前に見てたものの広告がバーっと流れてきたりどこでどうつながっているのか、即時に...

先日のお買い物マラソンで買ったトマトジュースが届きました。日焼け止めを塗らず外出するので夏の終わりは手の甲や首がうっすら日焼けしちゃうんですよね。。美白・美肌に効果があるというリコピンはシミの元になるメラニンを抑えてくれるそうなので毎朝1本...

40代から白髪を定期的に美容院で染めています。肌が弱いのでドラッグストアで売ってる白髪染めだと強くて頭皮がヒリヒリ（使ったのは20年以上前なんで今は違うのかもしれませんが。。）ナチュラルコスメがお手頃価格で買えるネット通販のiHerbにはま...

仕事がデスクワークなので肩こりとお友達。40代に突入したとき、肩こりとそれに伴う疲労感がすごくって近所にごはんを食べに行くのもやっとだったくらい。なんとか肩こりを解消したくて週に1度マッサージでほぐしてもらったり漢方外来で診てもらい漢方を飲...

50歳のお悩み。気のせいだと思いたかったけど首回りの加齢臭が気になります。トップスを脱いだとき、枕の匂い。。。それと顔の吹き出物。お恥ずかしいことにいま顔に赤い吹き出物がいっぱい。。去年は頭皮と顔が吹き出物だらけだったので去年と比べるとまだ...