会社へ出勤のあわただしい朝
おうちをでてエレベーターに乗ったら
小さい男の子と、お父さんが乗ってきました。
男の子がじーっと私を見ていたので
思わず「どうしたの??」って声をかけたら
私の手を両手でとって自分の頬にすりすり
びっくりしててら、お父さんが
人懐っこい子で誰にでもこんな感じ。なんだそう
嬉しくってエレベーター降りた後
手をぶんぶん振って見送りました
1ヶ月でやっと体調回復
1ヶ月前に突如襲った奥歯の痛み
鎮痛剤を飲んでも痛くて眠れない日が続きました
虫歯かと思いましたが
歯医者さんでレントゲンとっても問題なし
こんなに痛いなら神経とって欲しいと思ったくらい。。。
痛みの原因は免疫力が下がっていて
歯の根元に菌が入り炎症しているのだろうと。。
歯の痛みがひどくて気付きませんでしたが
大きい口内炎もできていました
![強さ引き出すR-1](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/01/44643cbbd10666148d84ec7af154c576-800x800.jpg)
免疫力を上げる。
で、すぐに思いついたのは
今盛んにCMしているR-1
夜寝る前に1本
口内炎ができたときは
朝と寝る前に1日2本
体調が安定しているときは
先日購入したヨーグルトメーカーで
豆乳の飲むヨーグルトを作って
とにかく毎日R-1を摂取するようにしています
![ビタミンB2 B6 B12](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/01/0a21029eefe5aa4eb305f77aa305586d-800x800.jpg)
R-1と一緒に始めたのがビタミン剤
定期的に通っている美容クリニックで処方してもらいました
口内炎に効くビタミンB2とB6
これは口内炎とは関係ないですが
眼精疲労や肩こりを改善してくれるビタミンB12
ですが、
ちょっと体調が良くなって油断すると
途端に寒気がし、口内炎があちこちに。。
年末年始でお酒をたくさん飲んだのも
よくなかったのかも。。。
それと歯が痛くて食欲が減ったので
気がつけば1ヶ月で3kgも痩せてました。。。
ちょっとした風邪だったのに
治るのに1ヶ月もかかってしまいました。
若いときは無理しても、風邪はすぐ治ったのに
50代は体労らないとダメですねー。
scopeさんのキャニスプーン
今だけ1500円が1100円
レビューがよくて、これだけで送料無料なので気になってます
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/169a5181.52cbb295.169a5182.4f3bb1da/?me_id=1192912&item_id=10070456&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fscope%2Fcabinet%2Fscope%2Fsca84a11111_a_im01.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
![ハルとダンボール](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/01/e0fa9edd7a485c462e31c298c92c001d-800x1067.jpg)
リビングの真ん中に小さなダンボール
毎朝、毎晩ハルがダンボールをむしり
むしったダンボールのかけらを集めるのが
しもべの最近の日課です
週末、大寒波が来るそうです
また体調を崩さないようにしなければ
みなさまもご自愛ください
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
コメント
はじめまして、おじゃまします(#^^#)
猫ちゃんの何かの検索でこちらにたどり着き、先月から拝見しております。
すっかりファンです。
今日もガジガジしてやったぜい!な作品がスバラシイ。
ハルちゃんの可愛さ、飼い主さんの愛情深い投稿、スコープファン、ミナペルホネンがお好き・・
(あ、私はちょっとパニック障害っていうのになってしまって
インテリアとかにまったく時間を割けなくなってしまったので
ブログをみるとどこがやねん!と突っ込みたくなると思いますが
大好きです、嘘じゃありません。笑)
そしてお年もほぼ一緒。学年で一つ私が下です。
で、すいません歯の痛みが共感したのでコメントをば。
私も同じ時期からあるんですよ!同じく虫歯ではないという。
歯が痛いのか、頭が痛いのかわからなくなりますよね。
で、私はですね。鼻のくぼみ?をギュッと抑える?のをやります。
通じますでしょうか?グッと押していると、痛みがおさえられるので
違う事を考えるのです。
あと耳の後ろのくぼみ?耳たぶの後ろあたりも押してみたり。。
もうやっていらしているかもですが。
これは40肩とか50肩のように、1年たったころ気にならなくなった・・・
となればいいなあって思っています。
なんでもないのに痛いって嫌ですよねえ、ほんと。
すいません、長々と。
良かったら、うちの猫さまも見てくださいね。↓
http://nekofukuchan.blog.fc2.com/
まんじゅう♪さん
お返事遅れてしまってすみません!
昨日帰宅してから福ちゃんのブログ拝見しました。
じっくり読んでからお返事しようとおもったんですけど、読んだよーのご連絡が先かなと思いまして。。
福ちゃんの闘病生活少しですが読ませていただきました。
本人が一番辛いけど、お世話するほうもお薬を頑張って飲ませたり、検査結果に一喜一憂したり
大変だと思います。。 お金も相当かかるんですね。。
ご自身の病気もあって大変だと思いますが、おうちの中キレイにされてるじゃないですか!!
食器がうちとたくさんかぶってましたー♪ 同じ趣味の友人がいないのでとっても嬉しいです
週末時間がある時にゆっくり読ませていただきます。
歯の痛みの対処法ありがとうございます。
しかし。。鼻のくぼみってどこかしら?? 鼻の穴のすぐ上かなー??