災害や病気で外に出られないときに備えて
長期保存できる食料品や水を
少しずつ揃えています。
まだまだ続きそうな値上げ
保存期間が長い食品は早めに買っておこうと
情報収集しています
保存食なのにおいしい鶏ごぼうご飯
![ヤギショー 米米軒 鶏ごぼうご飯](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/2a96b7c5be04bbcd579b999fb20f76c3-800x800.jpg)
昨年、銀座の無印良品で買った
アルファ米の鶏ごぼうご飯
おいしいってポップに惹かれました。
食べてみて美味しかったら
ローリングストックに加えようと思って
テレワークのランチにすることに。
![アルファ米 ヤギショー 鶏ごぼうご飯 備蓄](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/e20f04b50a1a400b95d0e41b9ec0c11e-800x800.jpg)
中身はアルファ米のご飯と
具の入ったパウチ
ちゃんとスプーンも入っています。
![アルファ米 ヤギショー 鶏ごぼうご飯](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/5d68db1c15e451bdcd4b321021d98ab6-800x800.jpg)
常温だと60分。
災害に備えて常温で試してみました。
![備蓄 アルファ米 ヤギショー 鶏ごぼうご飯](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/65c1d8c94a37ff92fca96d0df2a773cc-800x967.jpg)
アルファ米のパウチに入れて
具を入れて、付属のスプーンで混ぜて
パウチのチャックを閉めて待つだけ。
60分。
匂いはおいしそう!!
ひとくち食べたら
つ、冷たいではないか。。
![アルファ米 ヤギショー 鶏ごぼうご飯 アマノフーズ 中華スープ](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/19a704d5343eacd2b24c0401d360c252-800x800.jpg)
常温でもほかほかご飯が
できるのかなーと思ったんだけど
冷たいんですね。。
レンジで温め直しました。
お肉がごろごろたくさん入っていて
味もめちゃめちゃおいしかったので
ローリングストックに加えます。
なにかあったときこそ
おいしいもの食べたいですもん
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/174b5249.0f0ee87e.174b524a.dc325511/?me_id=1330359&item_id=10009597&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ff222127-yaizu%2Fcabinet%2Fmem_item%2Fshohin03%2Fa20-330_1.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
10食入り。
ふるさと納税を申し込もうと思います。
▼アマノフーズ|中華スープ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1f0ad5d3.46876738.1f0ad5d4.0c526812/?me_id=1248597&item_id=10068765&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmisonoya%2Fcabinet%2F202209_10%2Fr2_a341-187-2-1.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
アルファ米のお供は
この前のお買い物マラソンで買った
アマノフーズの五目中華スープ
これフリーズドライで保存がきくし
とってもおいしい
ちょっとしょっぱかったので
減塩のほうをまとめ買いします。
まとめ買いすると安いなー♪
お買い物マラソン 1〜8店舗
おひとりぐらしなので
そんなにたくさんのモノは必要ないので
今月は買うものないなーと思っても
毎月なんだかんだあるんです。
▼1店舗目|シルクのスカーフ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16a77185.5d912d2c.16a77186.af22bb28/?me_id=1279405&item_id=13688808&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fstylife%2Fcabinet%2Fitem%2F970%2Ffy8970-01_3.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
70%OFF、DEALで20%ポイントバック
楽天ファッションで購入しましたー。
おうちで厚着して節電してます
タートルネック、皮膚に刺激になってるようで
あごの周りがチクチクするので
首に巻いたり、ナイトキャップ代わりにします〜。
▼2店舗目|マヌカハニー
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2f765b68.acc40b67.2f765b69.2e6d9fff/?me_id=1221827&item_id=10000132&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmanuka%2Fcabinet%2Fthumbnail_all%2Ftn20_umf15-min.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
口内炎がなかなか治らないので
ビタミンBのサプリ飲んでますが
マヌカハニーに置き換えました。
5日に買って翌日届きました
UMF15は、薬っぽい味がするというレビューを見て
おそるおそるでしたが
普通のはちみつの味でしたー。
おいしいので続けられそうです。
▼3店舗目|剣先いか西京漬
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/21f85bc7.f8344bee.21f85bc8.ba59e931/?me_id=1267129&item_id=10000170&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fkado-select%2Fcabinet%2Fimg%2Fr020%2Ftn_r020.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
魚介類大好きなんだけど
近所のスーパーは品揃えが悪く、鮮度もイマイチ
いかも高くて気軽に買えない
高級食材になりました。。。
お酒のお供にしたいです。
▼4店舗目|猫用リジン
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2e5263f0.4bd6dc33.2e5263f1.b4d4fd5c/?me_id=1377112&item_id=10000001&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmomomoya%2Fcabinet%2Fsupp%2Fimgrc0089104905.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
気温の変化があったとき
寒いとき
ハルの左の鼻だけぐずぐずしてます。
これも翌日届きました。
効果があるといいなー。
▼5店舗目|キャットタワーリペアロープ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2cd271d0.3c959276.2cd271d1.b1a3c546/?me_id=1395417&item_id=10000011&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fwebstore-simple%2Fcabinet%2Fcompass1656083479.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
私の腰の高さくらいの爪とぎ。
ボロボロになるとポールを買い替えてましたが
リペアロープがあることを知りました。
ごみが減っていいなと思ったんだけど
いつも売り切れ。
やっと買えました。
▼6店舗目|ちゅーる
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/19fa38ce.5b8236de.19fa38cf.ebd701ac/?me_id=1217176&item_id=10160668&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnyanzaq%2Fcabinet%2F757%2F4901133459757.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
毎日、薬を混ぜてあげてるちゅーる。
こちらは製造中止で在庫限りだそう
だからか、DEALで20%ポイントバック!!
2箱購入しましたー
▼7店舗目|楽天ブックス
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/169e4348.1be4028f.169e4349.13c3ee01/?me_id=1213310&item_id=20677882&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F8120%2F9784396348120_1_3.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/169e4348.1be4028f.169e4349.13c3ee01/?me_id=1213310&item_id=18083941&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F3205%2F9784334773205.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
3千円の使い方の作者
原田ひ香さんの「ランチ酒」
続きが気になったので続編。ともう1冊。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/169e4348.1be4028f.169e4349.13c3ee01/?me_id=1213310&item_id=20873797&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F0337%2F4910022490337_1_3.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
購入品じゃないけど
おまけのトートバッグ使いやすそう。
買ってしまいそう。。。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/224a68b9.3dc7963c.224a68ba.c01cb38a/?me_id=1315185&item_id=10003810&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnishiuchikagetsudo%2Fcabinet%2Fwchoco%2Ft0000098-250.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
最近冷蔵庫にいつも入っている
ザッハトルテ 半額で買えました。
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無印良品のビーズクッションの上に
毛布、さらにラプアンカンクリのショール
毛布とラプアンカンクリのショールの間に
潜って寝るのがハルのお気に入りです。
そーっとめくって寝顔を見るのが
日々の喜びです。
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
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