１ヶ月前に
髪の抜け毛がメチャクチャ気になるとブログに書きました。
美容院で染めていた白髪もヘナに変えたし
湯シャンもはじめた
髪に良いサプリも３ヶ月目なのにどうしてー！！
おうちで白髪染めで気づいたこと
ヘナで白髪染めの頻度は１ヶ月に１回くらい。
染めてから3週間くらいで
分け目の白髪が目立ってきますが
全体を染めるほどではないので
ハホニコの「ちょこっと白髪染め」を使ってます。
ふと、ヘナで染めて１ヶ月だということを思い出し
そういえば、ここ２ヶ月くらい「ちょこっと白髪染め」を
使ってない！！
よーくよーく髪を観察してみると
白髪が一番目立っていた分け目は
ほとんど白髪がなく、耳の上に白髪がチラホラ。
染めてから１ヶ月だとホントに目立っていた白髪が
ほとんど目立たない！！！
頭皮と髪のケアを始めて2年。
正直ここまで効果が出ると思っていなかったので
本当にビックリ！！
頭皮用の化粧水がよかったのかも！
皮膚の乾燥で化繊負けするようになって
インナーはお肌に優しい素材に変えました。
頭皮も乾燥してるんだろうなと思って
頭皮用の化粧水をはじめて1年ちょっと。
頭皮用化粧水は一番気になる分け目を集中的に。
テレワークの時は1日に何度もスプレーして
AVEDAのパドルブラシでブラッシング。
だから髪の横は白髪が残って
頭頂部はほぼ白髪がなくなったのかなー。
スカルプブラシ
夏にコスメキッチンで購入した
ウカ スカルプブラシ ケンザン
これが握りやすくて、頭皮によく効くんですー。
夜、ドラマを見ながらこれでマッサージするのが
習慣になりました。
湯シャンもいいのかな
今年の夏にはじめたもう一つのことは
湯シャン。
お湯だけで汚れをしっかり洗い流せるよう
シャワーヘッドを変えました。
最初は髪がゴワゴワで
髪もぺったんこになったりして
諦めかけたこともあったんだけど
最近は髪の毛が柔らかくなったかなって感じですが
髪はペタンコになるのは変わらずなので
1週間に1度シャンプーしてます。
40代半ばまで結果が出ないと
とっかえひっかえでしたが
最近はすぐに結果が出なくても辛抱できるようになりました。
年の功？？？
その結果が徐々に現れてきてるのかな？？
あれほど気になっていた分け目も
以前ほど気にならなくなってきました！！
これは３ヶ月目のサプリのおかげかも。
最近ハルの体がみっしり重くなってきました。
膀胱炎になってフードを療法食に変えて
半年で１kg体重が落ちてしまったんですが
戻ったかなー。
たくさん食べてくれるのは嬉しいけど
太ってしまうとこれまたよくないので
療法食のフードにダイエット用のフードを少し。
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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