GW明けから目を酷使したせいか
スマホの字が読みにくくって
目の疲れに効く目薬を１日２〜3回意識的に使ってました
その成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい！
目薬がなくなりそうなので
週末、新橋のクリニックに行ってきました
眼精疲労・肩コリに効くビタミンB12
私が使っている目薬は
医療用医薬品の「サンコバ」
それから「メコバラミン」という錠剤を２週間分
どちらもビタミンB１２なので
眼精疲労と肩こりに効果あり
それからビタミンB12とビタミンCの注射をしました
注射だと即効性があるのかな
直後に目の疲れが軽減されたって感じました！
目が疲れると、全身気だるいので目薬は根気よく使い続けたいです
Johanのパン
新橋から歩いて銀座へ。
銀座三越で久しぶりにJohanのパンを買いました
パンはほとんど食べないんだけど
Johanのパンは好きなんです〜
最近のお気に入りはカレーパン
銀座交通会館マルシェ
銀座から歩いて有楽町へ
有楽町駅前の交通会館は毎週マルシェを開催しています。
お気に入りの花屋さん
とっても安い野菜屋さん
みて回るだけで楽しいのですよ
たくさん買ってしまいました。
お花屋さんで季節のグリーンを
栄養いっぱいのくるま麩
保存もきくし、お味噌汁や肉じゃがの肉がわりと
いろんなアレンジがきくので常備しています〜
袋にパンパンに入って５００円！！
さあ、帰ろうと思ったら
美味しいジンという文字を見つけて立ち止まってしまいました
先週会社の人とスペイン料理屋さんに行ったんですが
そのときに飲んだジンが美味しくってー
店員さんがオススメ上手で、たくさん試飲させてくれました
で、買ったのがなんとウォッカ！！
自分でウォッカを買うなんて初めて！！
ヴァンゴッホ ウォッカのミニボトルで
味の種類がたくさんあったんですが
試飲して美味しかった
パイナップルとコーヒー味をお持ち帰りしちゃいました
先週の表参道もでしたが銀座も外国人がいっぱい
高級ブランドの路面店がどこも行列なのは同じ
表参道と違ったのは
デパ地下や路地裏の老舗のお菓子屋さんに外国人がいっぱいいたこと
すごいなー。どこで調べてくるんだろう
毎日、毎日
顔を見るたびにかわいーなーってしみじみ思う
自分がかわいく生まれたことを自覚してるのかな
してないのかな
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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