新NISAも始まったし今年は投資と貯金!!
年初に目標を立てたんですが。。。
新NISAはなにを積み立てようと思ってるうちにもう6月
給湯器が壊れたり、今年は春先にふるさと納税を一括でしたため
大型出費が多くて貯蓄どころか、家計が赤字でございます。。。
ムダ遣いじゃないけど、今年の後半は投資と貯蓄に回さないとなー
楽天スーパーSALE6/4(火)始まりますね!
お買い物予定のモノ
ムダ遣いしないよう、しっかり計画を立ててお買い物したいです
マグネシウム
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/32b6f313.a5ca066e.32b6f314.67cd2082/?me_id=1394399&item_id=10000024&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fis-near%2Fcabinet%2Fmagnesium%2F1500x1500-.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
日本人に不足がちが栄養と言われるマグネシウム
歯医者さんですすめられてコーヒーに入れて飲んでます
マグネシウムは歯をじょうぶにしてくれるそう
食べるハトムギ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1f1b8a85.9033ff79.1f1b8a86.10569b76/?me_id=1208420&item_id=10000881&pc=https%3A%2F%2Fimage.rakuten.co.jp%2Fkyunan%2Fcabinet%2Fhatomugi%2Fimgrc0067696548.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
おやつ食べすぎて太ってしまったので
美味しくて体にいいおやつを食べたくて買った
食べるハトムギ
素朴でポリポリした食感、これなら続けられそう!
ハトムギの美肌効果も期待してます
歯磨き粉 オーラループ4+
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1ecbe028.288b224f.1ecbe029.83bb4c0e/?me_id=1362518&item_id=10000005&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fpoiccare%2Fcabinet%2F06154305%2Foraloop4.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
今の歯医者さんに通うようになってから
歯磨き粉はずっとオーラループ4+
ポリリン酸の効果で歯茎を再生を促してくれるんですって
これを使ってから歯茎が腫れることがほぼなくなりました
高い歯磨き粉だけど、大容量なので小さいサイズよりお得!
歯ブラシ ルシェロ P20
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/189f2c2d.70632812.189f2c2f.45d4a049/?me_id=1268103&item_id=10002150&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fd-fit%2Fcabinet%2F2024_0604_b100%2Fkirikae4%2F26593.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
5年くらい前に歯科衛生士さんに選んでもらった歯ブラシ
ヘッドが小さいので奥まで届いて
歯の隙間もよく磨けます
キシリトール タブレット
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/169b2e5a.2e5de57c.169b2e5b.24cddb40/?me_id=1261122&item_id=11022848&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakuten24%2Fcabinet%2F520%2F4903333251520.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
仕事中はよくアメやタブレットを口に入れてました
歯にはよくなかったなーと思います
仕事に集中するとなにか口に入れたくなるので
キシリトールのタブレット欠かせません
キシリトール100%
グレープといちご味がおいしいですよー
Henes アメリカンスリーブ カップ付き
ユニクロのブラトップ
アメリカンスリーブやホルターネックが大人気みたいですね
気になる胸元を隠してくれるし
素材もほぼコットンなのでよさそう
でも、できればコットン100%がいいんだよなー
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1771fd81.482a9077.1771fd82.ffb1aa54/?me_id=1190468&item_id=10208608&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fshirohato%2Fcabinet%2F001491%2F75hw2z101.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
見つけました!
Hanesのアメリカンスリーブ
コットン100%
SS期間中は割引されるみたい。
白、黒2枚買おうかと
気になっているモノ
毎月お買い物しているのに物欲って尽きませんね。。
リカバリーポール or ブルブルマシン
最近体がだるくて、眼精疲労もひどくて
対策のために整体に行ったり
夜ストレッチしたりしてます
整体で背中がバキバキと指摘されたので
背中を伸ばすリカバリーポールが気になってます
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/170c8085.d350464b.170c8086.fcc7e891/?me_id=1278501&item_id=10000571&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdabada%2Fcabinet%2F04963660%2Fimgrc0086645872.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
SS期間中は半額
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![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/19672c58.cca4f82f.19672c59.fe34c77e/?me_id=1307271&item_id=10003332&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fauc-risecreation%2Fcabinet%2Fproduct%2Ftop%2Fc094_top_new.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
ブルブルマシンで血行をよくするのもよさげ
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無印良品 レディーストランクス
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無印のレディーストランクスが大人気なんですって
おうちでくつろぐのによさげですが
大人気らしく、現在はどのサイズも売り切れ
季の実 京都ドライジン
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3cbdb5ff.b2292d5e.3cbdb600.14225e5f/?me_id=1224100&item_id=10011790&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fledled%2Fcabinet%2Fimg038%2F5-kyoto-jin_1.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
先週、会社の友人とスペイン料理に行ってきました
そのときに飲んだジンが美味しくって!!!
ジンて買ったことないけど、チャレンジしてみようかな
洋服は試着派だけど
よく知っているブランドは楽天ファッションで買うこともしばしば
MAISON SPECIAL バルーンパンツ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16a77185.5d912d2c.16a77186.af22bb28/?me_id=1279405&item_id=13981264&pc=https%3A%2F%2Fimage.rakuten.co.jp%2Fstylife%2Fcabinet%2Fitem%2F587%2Fhg0587-01_1.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
40%OFF
BEARSLEY ノースリーブシャツ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16a77185.5d912d2c.16a77186.af22bb28/?me_id=1279405&item_id=14533868&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fstylife%2Fcabinet%2Fitem%2F863%2Fkv1863-03_1.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=pict)
![](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/06/ハル-立ち耳スコ-700x933.jpg)
風薫る5月が終わってしまいました。
5月なのにハルが鼻を出してることがちょいちょいあって
注意深く見てるんですが、最近ないみたい
ハルも8歳
ずっと一緒にいたいので、小さな変化も見逃さないようにしたい
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
コメント
こんにちは!
オーラループ4+…高い!
もうすぐ歯磨き粉がなくなるので探してるんですが、躊躇するお値段ですね〜
悩む〜
私も整体に行ったのですが、背中のコリにフォームローラーすすめられました
ストレッチポールは持ってると言ったらそれでもいいから使ってみてとのこと。
ずっと部屋の隅に立てかけてたのを使い始めてます(^^)
ヨガマットも敷きっぱなしなので夕飯後、テレビつけて寝転がりながらストレッチポールも使うという作戦です。
ブルブルマシンはメルカリで売ってしまいました。
インテリア的にNGだし、電源使うから置く場所限られるし、意志が弱いと使わないし…です!
ではでは〜
AKさん いつもコメントありがとうございます!
オーラループ4+高いんですよー。
歯医者に足繁く通ってた時期があってそれに懲りて普段のケアは大事にしてるんです。
オーラループ4+は再生効果が高いので傷が出来たときに塗ると治りが早いです、たまに顔にも塗ってます(笑)
フォームローラー私も持ってます! ストレッチポールみたいに使おうと背中に当てたらフォームローラーは高さがあって海老反り状態
ストレッチポールもブルブルマシンも所有してたんですか。
買う気マンマンでしたが、今週末整体に行くのでなにが良いか相談してみます!
良い情報を教えていただいてありがとうございました!