土曜日は2ヶ月ぶりの歯医者さん
年末年始に歯が猛烈に痛くなって
歯茎もパンパンに腫れて、ちょっと腫れが引いて
口内炎ができての繰り返し
最近やっと落ち着いたので
久しぶりの歯医者さんは不安でしたが
まだ少し腫れがあるので
しっかり休むように言われました。
R-1、マヌカハニー、温活を始めましたが
そう簡単に結果が出るもんではないですもんね。
始めたことは半年やってみようと思います。
朝イチの歯医者が終わり
3月の陽気
ずっと体調が悪くて、ウォーキングサボっていたので
谷根千を歩くことに
HAGISO 旅する朝ごはん
![HAGISO 谷中](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/9901190d91b4e756c5225fa77102f0d6-800x1067.jpg)
まずは朝ごはん。
谷中銀座にほど近いHAGISOへ。
![HAGISO 旅する朝食 青森](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/51605144624a63fd70f845a3afc10f16-800x600.jpg)
パンか米かと言われたら、お米です!
旅する朝ごはん 今は青森なんですって
卵は、オプションでつけました。
久しぶりの卵かけごはん〜。
![HAGISO 谷中 旅する朝食 青森 メニュー](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/d6fbf61488281c3f5a25b36f8d089060-800x985.jpg)
朝ごはんなのにお品書きがついていました。
ごはんもおかずも、丁寧に作られてます
野菜がとにかく濃い味でおいしかった
![HAGISO 谷中 店内](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/e6e22e5ce60e5b9a59622141b0d7c796-800x1067.jpg)
木造アパートを改修した店内。
とにかく居心地がよくて
朝ごはんのあと、カフェオレ飲みながら本を読んで
だいぶくつろぎましたー。
鶯谷 萩の湯
サウナが大好き。
久しぶりにお気に入りの鶯谷駅近くの萩の湯へ
銭湯なんだけど、お風呂の種類がたくさんあって
サウナも広い!
一番いいのは休憩スペースが充実してるところ
半年ぶりくらいでしたが
若い人がとっても増えてました。
半年前はサウナハット被ってる人少なかったんだけど
若い人はほとんどサウナハット被ってましたー。
![medimix 石鹸 萩の湯 インド](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/52fea0e89dbf07eca778795b87088808-800x800.jpg)
体を洗う場所にあったmedixという石鹸
壁に貼ってあった説明を読むと
インドのアロマソープなんですって
試しに使ってみたら香りもよく、肌にもよさそう。
フロントで1個買ったら、1個サンプルがついてきました!
上のグリーンがサンプルなんだけど
1まわり小さいだけで、とてもサンプルには見えない
谷中 亀の子たわし
![亀の子たわし 谷中店](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/079b7df02488da7bef0817f7b5e52fd0-1-800x830.jpg)
サウナで整ったあと
久しぶりに、谷中の亀の子たわしへ
![亀の子たわし 谷中店](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/079b7df02488da7bef0817f7b5e52fd0-800x870.jpg)
たわしでできた亀。
これ作るのが難しいそうで
たくさん作れないため、3匹いるのはひさしぶりだそう
![亀の子たわし ボディブラシ 二郎くん](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/41f2dd88f22b0440e47ac324f7e2fb1b-800x800.jpg)
ボディブラシの二郎くんをお持ち帰りました。
二郎くんでこすると肌がツルツルになるそう。
購入の決め手は、血行が良くなる!! です
51歳 絶賛温活中なので。
TAYORI
![谷中 TAYORI定食](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/6195b5084ab56609f32bbd188df6e132-800x1067.jpg)
17時過ぎ、ちょっと早いけど夜ごはん
谷中銀座の「TAYORI」へ
メニューが写真じゃなくてイラスト
イラストって美味しそうに見えるわ!!
![谷中 TAYORI シャンディガフ](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/ffc3202cc98d435b16f6ce462d94cf95-800x1067.jpg)
ビールだとお腹が一杯になってしまうので
シャンディガフにしました。
![谷中 TAYORI 週替わり定食](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/92ac36b79451d72c512c0dc8b49ea4b1-800x600.jpg)
週替わり定食
+200円で けんちん汁
+100円で十六穀米
![TAYORI 谷中 けんちん汁](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/6f6389ac33e27fbe0c0c04286b7a3a5d-800x600.jpg)
けんちん汁が優しい味〜
副菜のきんぴらもちゃんと作られていて
どれもおいしかったです。
こちらは古民家を改装したそうで
ここもめちゃくちゃ居心地がよい〜
おうちに帰って調べたら
朝ごはんのHAGISOと夜ご飯のTAYORI
同じ系列のお店でした。どうりで!!
おいしいお店はたくさんあるけど
くつろげるお店って少ないんですよね
また行こう!!
谷中銀座
![SO コットン100 モックネック](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/73d6633ad1da1f955977239d242e28ba-800x1067.jpg)
お腹いっぱいで、谷中銀座を歩いて帰路へ
その途中、小さい洋服屋さんのディスプレイが気になり
店内に入って見つけたのが
コットン100%のモックネックのカットソー
着心地よかったら買い増ししたいな。
![](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2023/02/ae606effc9c0787e17b60d023e6e03c6-800x1067.jpg)
ずっと体調が悪かったので
お出かけ控えていましたが
朝8時に出て、帰宅は18時久しぶりに外を満喫しました。
3月の陽気だったので
昼寝を邪魔されず、のびのび、ゆっくりできたかな(笑)
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
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