美味しいものプロテイン生活再開！ 美味しいタンパクオトメ。40代体質改善したい。
この1年の巣ごもり生活で運動しなくなったツケはコレステロール値や血糖値の悪化。。。さすがにまずいと思い、まずお酒を減らしました。食事を変えるのはハードルが高いので。。。飲むだけで手軽に体質改善できそうなトクホの豆乳を再開。楽天で買おうと思っ...
美味しいもの
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美味しいもの40代 検診結果で食生活見直し中。セブンイレブンの「カニカマバー」が絶品！たんぱく質１０g
40代になって少しずつ上がっていたコレステロール値や血糖値が今回は大幅に悪化！ジムで運動も再開したいけどまだコロナの収束が見えないので今できることは、食生活を見直すこと。１週間前からコレステロールを下げるトクホの豆乳を再開。セブンイレブンの...
北欧の食器今日のおやつ おいしい南部せんべい 「厚焼きピーナッツ」。大量買い。失敗したようなしてないような。
この前scopeさんで買ったリネンのスクエアプレート。おやつを入れるのにちょうど良いサイズ。子供の頃は、おばあちゃんがお買い物担当だったのでおやつはおせんべいばっかり。大人になっても甘いものにはあまり目が向かずおせんべいは常備しています。近...
北欧の食器AKOMEYAの万能調味料。ごま和え胡麻がお気に入り。AKOMEYAでオススメのもの。
美味しい食べ物や使いやすいキッチン道具がたくさんあるAKOMEYA 。ひとつひとつがこだわりの商品なので買うときもじっくり見て選んでいます。昨年末、ポップにひかれてAKOMEYAで買ったごま和え胡麻。ごまの健康成分セサミンを効果的に摂取でき...
美味しいもの今日のおやつ｜柏屋 薄皮饅頭。楽天スーパーSALE後半で購入予定のもの。
週末に近所のスーパーへ週に1度の買い出し。東日本大震災からもうすぐ１０年になるからでしょうか。東北フェアをやっていましたので福島の薄皮饅頭を買いました。あまり甘いものは食べないのですが甘さ控えめのこしあんで、３口くらいのサイズがお気に入り。...
美味しいもの仕事帰りの「紀伊国屋は美味しいものがいっぱい！！２週間に1度の出社の楽しみは。
木曜日は久しぶりに電車に乗って会社に出社しました。緊急事態宣言中なので、社内の人はまばら。最初は人が少なくて落ち着かなかったけど人間ある程度時間がたつと新しい生活にも慣れてくるもんです。２週間に1度の楽しみは出社前に成城石井でランチのお弁当...
キッチン【DAISO】キッチン便利グッズ。計量スプーンがチャーミークリアにピッタリ。
おうち時間が長くなって断捨離をはじめました。いらないものが多くてびっくり。そして反省。。。。以前は１００円だからとあまり欲しくないものも買っていましたが、今は必要なものだけ買うようになりました。DAISOの計量スプーン久しぶりに会社帰りに立...
キッチン【業務スーパー】スモークサーモンで美味しいマリネできました。キッチンで愛用している道具。
月に1回くらいお世話になっている業務スーパー。おうち時間が増える前は外食や会社帰りにデパ地下でお惣菜を買ったりと自炊はあまりしていなかったのですがこの1年ほぼ自炊になったので業務スーパーで冷凍食品をまとめ買いしています。業務スーパー｜冷凍の...
キッチン今日は週1回の食料買い出し。野菜を長持ちさせるために使っているもの
緊急事態宣言が出ているので極力外出は控えていて食料品の買い物は週に1度まとめて買うようにしています。お水は、以前はペットボトルを買っていましたがごみを減らすのと週1回の買い出しではお水が持てないのでポット型浄水器を買いました。このお水が美味...
収納【無印良品】収納グッズ追加。断捨離は続くよどこまでも。はじめて冷凍食品を買いました。
先日の日曜日は美容院に行ってきました。いつも美容院のあとは周辺のデパートやお気に入りのショップで洋服やインテリアをみたり、食事をするのが楽しみ。でも、緊急事態宣言中なので洋服は我慢して三越のデパ地下でJOHANのパンを買いました。以前はよく...
北欧の食器40代。コレステロール値が悪化したので再開したこと。iittalaを好きになったきっかけ「Aino Aalto」。
40代になってからコレステロールが緩やか〜に上昇していましたが今年の検診でコレステロール値がかなり上がっていました。この1年仕事はテレワークになり外出も極力控えているので、運動不足はかなり自覚していましたが想像以上の増え方でした。。。大ショ...
美味しいものAKOMEYAで「ビーバー」を大人買いしてほくほく。が、近所のスーパーにも売ってました〜。
土曜日は歯医者さんに行く予定がありました。緊急事態宣言で外出を控えているので週１のお買い物も一緒にすませることに。ここ1ヶ月くらい、歩いている範囲しかお出かけしていないので久しぶりに新宿まで足をのばしました。新宿駅についたのはお昼少しすぎ。...
お買い物【業務スーパー】リピ買いしている絶品「軟骨入りつくね串」。お買い物マラソンに向けたお買い物リスト。
業務スーパー｜軟骨入りつくね串TVでよく紹介されている業務スーパー。歩いて15分くらいのところにあるので冷凍食品のまとめ買いをしたい時に利用しています。この前初めて買った「軟骨入りつくね串」あまり期待していなかったのですがこれがもう、焼き鳥...
和の器久しぶりの無印良品で買ったもの。買えなかったお目当てのもの。1ヶ月ぶりのデパ地下はやっぱり美味しい。
緊急事態宣言が出てから、お買い物は週1回。近所のスーパーでまとめ買いをしていましたが今日はお天気もよかったのでこの前楽天で買った血色カラーの不織布マスクをつけて1ヶ月ぶりに徒歩でデパートに行きました。マスクは肌に近い色なのでお化粧していなく...
家電炭酸水メーカー ドリンクメイトを購入！おうち居酒屋計画③
塩麹レモンおうちで缶チューハイを飲むとごみがたくさん。たくさんの缶を見ると、こんなに飲んだのかーとちょっと罪悪感。。。リサイクルできる缶だけど、なるべくごみを減らしたいと思っておうちで美味しいレモンサワーを作ることに。最初に準備したのが、塩...
美味しいものセブンイレブンで大人買いした亀田のおせんべいと 楽天マラソン ポチ日記
先週の木曜日は２週間ぶりに会社に出社。久しぶりの出社で疲れてしまって夜ごはんを作る気になれなかったのでデパ地下でなにか買って帰りたいなと思ったんだけど緊急事態宣言で閉店が早まっているので、寄り道できず。仕方なくおうちの近くのセブンイレブンへ...