口腔衛生を保つことでウィルス対策や免疫力向上につながるそうです。
コロナの影響で歯医者さんの定期検診に行けなかった時期があり
週に１回くらい
水と光だけで歯垢を除去できる 「SOLADEY N4」の歯ブラシを使っています。
▼SOLADEY N4｜歯ブラシ
ソーラーパネルは鏡に自分の姿がうつる程度でOK。
歯ブラシ単品としては高いですが
毛先だけ交換できるので、長い目で見れば経済的！
▼SOLADEY専用 スペアブラシ
わたしが使っているのは、手磨きですが、電動もあります。
▼音波振動歯ブラシ
会社で使っている歯ブラシ SOLADEYにしようか検討中。
普段の歯ブラシは「ルシェロ」を使っています。
「ルシェロ」と「SOLADEY」を使い始めてから
歯医者さんの定期検診で、ほぼ歯石が付いていないと言われました！
嬉しい。
これからも歯医者さんのお世話にならないよう、しっかり自宅でケアしよう。
