人生でいちばん太っていたのは高３の冬
食べてばっかりだったので６０kg近くでした
幸い（？）高３の激太りは一時的だったので
半年ほどで元の体重に戻り
それから５０代の今まで、ほぼ同じ体重をキープしてたのに
３kgほど太ってしまいまして。。。
食べたいもの我慢するのイヤだし
どうせなら美味しくて、栄養バランスが取れてるものがいい
ベースブレッド 実食結果
完全栄養食のベースブレッド
手軽に食べられるし
ひとりぐらしの栄養の偏りも補ってくれるかなと
いろんな味を試したくてパンとクッキーのセットにしました
パンの味は４種類
・チョコレート
・メープル
・カレー
・リッチ
朝ごはんは豆乳なんだけど
満腹感を求めてベースブレッドのパンに置き替えました
チョコーレート、メープル、リッチは想像通りの味
いちばん楽しみにしていたカレー味
が。。。
んー。食べられなくはないけど、なんかイマイチ。。
期待していただけにガッカリ度が高いです（笑）
ベースブレッド レーズンあるんですね！
レーズンパン大好きなんです。
近くのコンビニに売ってるか探してみよう
オススメ完全食
完全食といえば 日清の「完全メシ」
どこのコンビニでも売ってますよね
わたしもいくつか試しました
カレーメシ
めちゃくちゃ美味しいです！！
お湯を注ぐだけで、美味しくて、栄養も取れる
箱買いしたことがありました
値段が高いのと、箱買いすると場所を取るのがデメリットですが
残り１個なので、また箱買いしようかなー
焼きそばもある！！
ゆるゆるダイエット
運動もしていないので、体重は落ちていませんが
週末はあったかくなるので、ウォーキング頑張るぞー！！
ベースフードのダンボール
段ボールの中が黄色くてかわいいので
これだったら部屋においてもいっかと思ってたんだけど
ダンボールがうまくむしれないようで
ハルは気にいってくれませんでした（笑）
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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