先週は久しぶりの5日間勤務でした。
モチベーションを上げるためランチは毎日外食!!
インフレで近所の飲食店もどんどん値上げ
ランチが1000円だと安いなって感じます
だから5日間ランチが外だとけっこうな出費
他にお金を使いたいから外食日は抑えなくちゃ
おひとりしゃぶしゃぶ
冬は鍋ですよね〜
簡単で、美味しい
能登半島地震の報道を見ていて
被災したときに、いつもと同じ温かい食事ができるって
大事だなと思いました
![レズレー ミニコンロ 折りたたみ](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2022/03/c430ea63d599db512e64a034d18cddc7-800x800.jpg)
3.11から少しずつ揃えている災害グッズの一つ
レズレーのミニコンロ
コンパクトに折り畳めるので存在をほぼ忘れてました
![レズレー ミニコンロ](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2022/03/2436de62675ce0b52be80ef6b8e083ef-800x800.jpg)
広げると鍋を乗せることができます
真ん中に固形燃料を置いて火を点けて
![ル・クルーゼ マルミット レズレー ミニコンロ](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2022/03/7980148639c3c83e1ead5d38eb45d197-800x1067.jpg)
重いル・クルーゼを乗せてもびくともしないんです
自分が災害で被災者になったとき
温かい食事ができるように買ったものなんです
(カセットコンロはちょっと怖くて)
ちぢみほうれん草の豚しゃぶにしたんですが
しっかり火が通りました
🔳レズレー ミニコンロ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16ade582.6313f031.16ade583.e5933840/?me_id=1214009&item_id=10253438&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fwebby%2Fcabinet%2F03598007%2F4004293210203.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
シンプルで美しいのがお気に入り
![scope 東屋 うどん鉢 大小](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/01/scope-東屋-うどん鉢-大小-700x700.jpg)
豚しゃぶはまずごまだれで
ごまに飽きたらぽん酢
ぽん酢に飽きたらごまだれとぽん酢混ぜちゃいます
だから器は2つ必要
scopeさんからお迎えした東屋のうどん鉢 大・小
これが鍋にピッタリの器
真っ白の器って安っぽく見えるんじゃと思ってましたが
料理を美味しく見せてくれます
🔳東屋 うどん鉢
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/169a5181.52cbb295.169a5182.4f3bb1da/?me_id=1192912&item_id=10077587&pc=https%3A%2F%2Fimage.rakuten.co.jp%2Fscope%2Fcabinet%2Fazmaya2%2Fazb88_a_im02.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
![今半 しゃぶしゃぶ ごま KALDI オーガニックレモン](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/01/今半-しゃぶしゃぶ-ごま-KALDI オーガニックレモン-700x700.jpg)
しゃぶしゃぶと言えば 今半
近所のスーパーで奮発してお持ち帰りしました
あとは味変のためのレモン
![東屋 うどん鉢 大小 scope](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/01/東屋-うどん鉢-大小-scope-700x525.jpg)
今半のごまだれは文句なしの美味しさ
ちぢみほうれん草はぽん酢でたくさんいただけました
災害グッズ見直しました
ハル(猫)がいるのでなにかあったら自宅避難
災害グッズって高いですよね
値引きもされないし
だからグッズも充実しているふるさと納税でいただいています
🔳10年保存水
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/256ab39d.fa7c9d77.256ab39e.2f91f9c9/?me_id=1318943&item_id=10001212&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ff392022-muroto%2Fcabinet%2F04865216%2F05860602%2Fmg015_smn.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
10年保存水備蓄していますが
今回の地震の被害を見ていると足りなそうなので
増やそうと思っています
![毛づくろい ハル スコティッシュフォールド](https://haru-no-ouchi.com/wp-content/uploads/2024/01/毛づくろい-ハル-スコティッシュフォールド-700x933.jpg)
ハルの毛づくろい
手をあむあむするのがとってもかわいいの
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
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