和の器初めてのパーソナルトレーニングと運動後のごほうびブランチ(PR含む)
土曜日は整体背中周りが一回り小さくなってます？？やせました？ と言われ今月スポーツジムにもう結果が出たのかと！！！嬉しくて、帰り道新しいスポーツウェアを買っちゃいましたジムで初めてのパーソナルトレーニング翌日、日曜日はパーソナルトレーニング...
美味しいもの
和の器
美味しいものレンチンで絶品『うなぎおこわ』(PR) KALDIの万能調味料が欠かせない今夏
久しぶりにエアコンなしで眠ることができました気温が30℃を下まわるとハル（ネコ）が元気！今年の夏の暑さは本当にひどくてごはん食べたくても暑いから火を使いたくない・・・夏バテで食欲落ちてるので外食もちょっと・・・だから買ってきてそのまま食べら...
美味しいもの【KALDI】 OPENしたばかりの渋谷サクラステージで買ったもの
20代の頃はよく遊びに行っていた渋谷いつの間にか足が遠のきましたが春に渋谷の整体に通うようになってから、渋谷の街も歩くように。ここ１０年〜２０年で再開発がした渋谷50代の大人でも楽しめる街になってますお盆休み整体が終わって、渋谷から代官山に...
北欧インテリア毎日飲むからプチ贅沢ルイボスティー。１万円も使っちゃった・・・
もともと水分はたくさん摂るほうここ数年の猛暑で熱中症がこわいのでさらにたくさん水分をとるようにしています。コーヒーが好きなんだけどカフェイン取りすぎかなと思って数年前からはじめたルイボスティーカフェインなしポリフェノールが腸内の善玉菌を増や...
東京ランチ日記渋谷ヒカリエ 太っ腹な【晴れ風】のイベント。恵比寿でランチ
ひどい肩こりでテレワークしてるのに1日終わるとすぐに横になりたいくらいの倦怠感どうにかしたくて通い始めた渋谷の整体通い始めて２ヶ月徐々に体の状態が良くなっています！ヒカリエ 晴れ風のイベントわたしが通っている整体は渋谷ヒカリエの近く土曜日。...
お買い物【KALDI】 また買い物しちゃった
わたしが東北の田舎から上京して東京に驚いたことはたっくさんありますそのうちの一つはKALDI今ほどお店がいっぱいなくて、有名でもなかった頃友達に連れて行ってもらった下北沢のKALDI見たこともない色とりどりのパッケージお菓子、コーヒー、調味...
美味しいもの【DAISO】大型店舗 お菓子がとっても充実してる！
お菓子が好きでやめられません。夜ごはんを８分目にして、お菓子を食べるのが日々の楽しみこのところの値上げでお菓子も値上げやステルス値上げがはげしいと思います。ポテトチップ、袋を開けると誰か食べちゃったんじゃないの？？ってくらいの量の少なさ・・...
美味しいもの日本のスーパーフードで夏を乗り切るぞー
月末かーあっという間に今年も半分終わってしまう・・・50代でハル（猫）と都内で暮らしていてフリーランスのITエンジニアをしてますが今のところ仕事は安定稼働で、凪のような生活少しずつ仕事を辞めた後の老後の暮らしを考える今日この頃仕事で関わりの...
美味しいものたかがコットン されどコットン
うちから歩いて２０分ほどの青果店野菜や果物が安くて新鮮なんですだからいつ行っても人でいっぱい私もついつい買いすぎちゃうんですにんにくを使った料理いつも瓶詰めの臭わないにんにくを使ってるんですがガツンとにんにくを効かせたくて、奮発して青森産に...
お買い物またまたKALDIへ
私が上京した頃はKALDIってオシャレタウンにしか店舗がなかったけど今は店舗がたくさんありますねーあの青い看板を見るとついつい一口コーヒー欲しさに入ってしまう（笑）つい先日お買い物したばかりなのにまた、たくさんお買い物をしてしまいましたーコ...
お買い物お一人暮らしの味方 手軽でおいしい野菜スープ #PR 楽天SSで気になるモノ
お仕事はテレワークなのでランチはなるべく外で食べて気分転換や軽い運動になりますだけど、仕事が忙しいときや気になっていることがあると食欲がなくなりつい食事が疎かになってしまいます。。。野菜をMOTTOずいぶん前に新宿高島屋のデパ地下で野菜をM...
お買い物週末 銀座でお買い物満喫〜
GW明けから目を酷使したせいかスマホの字が読みにくくって目の疲れに効く目薬を１日２〜3回意識的に使ってましたその成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい！目薬がなくなりそうなので週末、新橋のクリニックに行ってきました眼精疲労・肩コリ...
東京ランチ日記アニヤ・ハインドマーチ エコバッグ 2回目の惨敗
２０２３年１１月（そんなに前だっけ？ 年取ると月日の流れが早い！）成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に３店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見...
キッチン大好物がお買い物マラソン中半額！ お気に入りのキッチン道具
４０代までは外食が多くておうちでごはんを食べることが少なかったんだけど働き方がテレワークになってから、自炊が当たり前になりました料理が苦手、好きじゃないので少しでもモチベーションが上がるように鍋、菜箸、ボウル、キッチンバサミ使う道具はこだわ...
美味しいもの最後の晩餐と問われたらお味噌汁！！ 味噌にはこだわってます
自慢ですがおせんべいにはとってもこだわりがありますスーパーで何気なく買ったおせんべい美味しいなと思ってラベルを見ると新潟のメーカーが多いです米どころの新潟ですもんねお味噌もやっぱり新潟 シブヤの味噌人生の最期になにを食べるかと聞かれたらお味...
和の器テレワークの日のランチ。作る手間は最小限で、食器はお気に入りを
先月給湯器が壊れて買い替えました。クレジットカードでの支払いが今月末たぶん私が持っている家具や家電で最高額なので少し。。いえだいぶビビっていまして（笑）今のマンションに住みはじめて２０年これからいろんなものが壊れるんだろうな夏になる前に壊れ...