仕事がデスクワークなので肩こりとお友達。
40代に突入したとき、肩こりとそれに伴う疲労感がすごくって
近所にごはんを食べに行くのもやっとだったくらい。
なんとか肩こりを解消したくて
週に1度マッサージでほぐしてもらったり
漢方外来で診てもらい漢方を飲んだり
運動不足が悪いのかと思いスポーツジムへ。
いろんなことを試しましたが
50歳の今肩こりとは親友です(笑)
GW明けからずーっと仕事が忙しくロクに休憩もせず
ずーっと同じ姿勢でPCとにらめっこ。
1ヶ月前から右の首の付け根がずーっと痛くって
仕事も集中できないし、頭痛はするしで久しぶりの絶不調。。。
ハホニコのかっさ
2週間くらい前にふらっと立ち寄ったデパートで見つけたハホニコ。
ハホニコって美容院専用のシャンプーやトリートメントを扱っていて
10年くらい前に美容院でたしかシャンプーしてもらいました。
ハホニコっていう名前が記憶に残っていて
美容師さんのお肌が弱い人にもオススメって言われたことも覚えてて
少し前からシャンプーを変えてもイイかなって思ったので店内へ。
ハホニコで見つけたのが
トルマリンローラー かっさ
TVで紹介されてから品薄が続き、やっと在庫が復活したものだそうで
頭皮のコリをほぐすかっさだそう。
試しに腕をコロコロしたたら気持ちよくて
お値段もお手頃だったのでお持ち帰りしました。
おうちで使っていたのはRefa CARATなんですが
あんまり使っていないんですよ。。。
使い方が悪いのかもしれませんが
Refaをコロコロしてるとおにくが挟まれて痛いのなんの。。。
ハホニコのかっさはどうなんだろ。
おそるおそるふくらはぎで試してみましたが
おにくは挟まず気持ち良い刺激〜。
続いて最近のお悩み頭皮をコロコロ。
髪の毛が絡まることなく
ツボ? こってるところ? はゴリゴリすると気持ちいい!!
かっさの裏側に手を差し込んで、こっている場所をコロコロするんですが
ラバーが曲がるので頭皮にもピッタリフィット
ガチガチに凝ってる首筋も手の形に沿って
マッサージできるので、こってる場所をピンポイントでコロコロ。
毎晩テレビを見ながら頭、首、肩をコロコロしてます。
これ、こりで悩んでる方にホントオススメです。
横長の毛皮のクッションみたいになってる(笑)
お買い物は実物を見てから買う派なので
去年scopeさんからお迎えした TOUのラウンジチェアは
ホント悩みました。
届いた段ボール箱がびっくりするくらい大きくて焦りましたが
大きいけど背もれたはフレームなので圧迫感がないし
座面が広くて座りやすい。
ただし、座ろうと思うと大抵ハルに先を越されてるので
しもべはあまり座れない。
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
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