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50代の夏はだんぜん「シルク」がいい!

7月前半は夏バテで体がホントにしんどくて今年の夏を越せるかしらと本気で心配しましたが7月後半になってようやく暑さに慣れてきたみたいです😅冷たい飲み物、冷たい食べ物が原因だとわかってるんだけどやめられないので代わりにクーラーを控えめに使ってま...