シャクティマット

コスメ・ボディケア

シャクティマット3ヶ月後の使用感。小田切ヒロ買い トーンアップ下地

50代ともなるとなぜかいつもあちこち体が痛い😅親友だった肩こりとは1年のスポーツジム通いでほぼ解消今悩まされているのは首の後ろのつまりそれから歩いた後の股関節の痛み肩こりと親友時代は月に2度整体に行ってました月に1度くらい整体再開してもいい...
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起床してすぐのルーティン。フェイスパウダー用の熊野筆が届きました

朝はシャクティマットから朝起きると体がだる重〜そんなCMに共感できるようになったは30代後半だったと思う50代のいまスッキリ起きられる日は少なくて体のどこかが痛いとか、寝たのに疲れてるとか寒暖差の激しい5月、梅雨の時期はさらにつらい少しでも...
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鏡よ鏡。自分の姿にしばし呆然・・・

急に暑くなったからか寝てもすっきりせず少し頭がぼーっとするので仕事も集中できずミスが多くて・・・一昔前の私だったらこういうときは体力を温存するためおうちでごろごろでしたが最近はジムに行って軽く体を動かすようにしています仕事のあと、バーベルを...
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強烈な痛みのあと極楽へ。買ってよかったシャクティマット

30代から大親友の肩こり運動しないと治らないと整体師に言われてジム通いをはじめて半年ほぼ肩こりはなくなったんですがこの1〜2ヶ月仕事が忙しくて休憩も取らずずーっとPCに向きあってたせいか右の肩こり復活原因として思い当たることはもう一つジムで...