夏から秋にかけて大変お世話になったもの

今年は皮膚トラブルが多いんですよね。。。
50代なり節目でホルモンバランスが
変わってるんだろうか。。。
今日は自分の備忘録。

2021 春

食生活もシャンプーも変えていないのに
冬から春にかけて、頭皮に吹き出物がブワーっと

もともと肌が弱いので
美容院で白髪染めするカラー剤は
刺激が少ないものにしてるんで
痛みや沁みることはないんですが
この時ばかりは
細い針で刺されてるような痛みで
涙が出そうなくらい沁みました。。。

2021 夏

夏は顔に吹き出物がブワーっと。
シャンプーも化粧品も変えてない。。。
青春真っ盛りですかってくらい
おっきくて赤いのあちこちに。

この時ばかりはマスクで
巣ごもり中でほんとによかったなと。

顔が落ち着いてきたなーと思ったら
次は

手と足。
手のひらと足の指の裏に
小さい水疱がいっぱいできて
それがつぶれると皮がむける。
その時けっこう痒みが出るんですよー。

かきむしってひどくなったのが右足親指ちゃん。
歩いていると関節のよく動く場所が
ぱっくりひび割れ。
一晩寝ると薄皮がはるんですが
歩くとひび割れの繰り返し。
歩くと痛いし、お風呂で傷口が染みるし
乾くと痒いし。。。

最初は「キズパワーパッド」を使っていたんですが
なにせ1枚が高いのと
どんどん範囲が広くなって
バンドエイドで覆えなくなったので
色々試してガーゼで親指をぐるぐるすると
ひび割れの頻度が少なくなるのを発見したので
夏はずーっと足の親指にガーゼを巻いていました。
11月の今になってようやく
歩いてもひび割れしなくなりましたー！

10年くらい前も同じ症状があって
そのときは両方の手のひらがボロボロで
夏なのに白い手袋をしてました。
お会計してお釣りもらうときに
店員さんがびっくりしちゃうんですよね。
ボロボロで。
それから10年症状は出なかったんですよー。
10年前はブラック会社で働いていたので
ストレスかと思ったんですが
今年はなんなんだろ。

2021年冬

11月現在。
夏ほどではないですが
顔に吹き出物がいくつかでき始めました。

それと、今までなんともなかった
背中のウエスト周りに
小さい湿疹ができはじめ
気づくとついつい、かいてしまう。

というわけで
今年はいつも体のどこかしらがトラブってます。
肌が弱いので、シャンプーや化粧品は
こだわってるし
生活習慣や食べ物も変えてないんだけどなー
なんなんだろ。

さて、来週月曜日にお休みを取ったので
４連休です。
大物が届く予定なので
久しぶりに模様替えや、早めの大掃除したいと思います。